Niet iedereen die hulp nodig heeft, stelt de vraag hardop. Soms merk je dat er iets schuurt in je leven — in je werk, je relaties of diep vanbinnen — terwijl de buitenwereld denkt dat het prima met je gaat. Je bent misschien een expert in “doorgaan”, maar van binnen stapelt het zich op: emoties die je niet kunt reguleren, verdriet dat je wegduwt, of een verandering waarvan je niet weet hoe je die moet dragen.
Misschien heb je een verlies meegemaakt dat meer impact heeft dan je laat zien. Het overlijden van een ouder, partner of vriend. Een scheiding. Een toekomstbeeld dat wegviel. Of je loopt al langer rond met een vaag maar hardnekkig gevoel van: er klopt iets niet.
Je staat “aan”, voelt je alleen, of merkt dat je vastloopt.. in je werk, je lijf of je hoofd.
Ik ben er voor mensen die verder willen, maar niet weten hoe. Voor wie zoekt naar inzicht, rust of ruimte om te rouwen. Voor wie ondersteuning nodig heeft bij emoties, of coaching wil die niet aan de oppervlakte blijft maar de kern raakt. En voor iedereen die professionele begeleiding zoekt bij het verwerken van verlies, of juist stappen wil zetten in persoonlijke ontwikkeling en groei.
Of je nu een dierbare bent verloren of afscheid hebt moeten nemen van een toekomstbeeld: rouw kent vele gezichten. In de begeleiding is ruimte voor alles wat zich aandient. Verdriet, boosheid, verwarring, stilte – niets hoeft opgelost te worden, alles mag er zijn. We gaan samen op zoek naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen. Niet met druk of haast, maar in een tempo dat past bij jouw proces.
In mijn coaching combineer ik mijn zakelijke achtergrond en ervaring als rouwtherapeut. Zo ontstaat coaching met diepgang waarin meer aan de orde kan komen dan in reguliere coaching.
Mijn specialisaties zijn:
Met humor, scherpte en aandacht maken we ruimte voor jouw oude en nieuwe verhaal. Stap voor stap, op een manier die klopt voor jou, kan je dan weer vooruit.
Je hoeft niet in je eentje te blijven zoeken. In een kennismaking kijken we samen wat er speelt, wat je nodig hebt en welke vorm van ondersteuning en begeleiding jou het meest helpt.
FollowRivers is de praktijk van Helma Broers, HBO-gecertificeerd rouw- en verliesbegeleider en aangesloten bij de NVPA. Ik begeleid volwassenen en organisaties die een weg vooruit zoeken door rouw, verlies, emoties of verandering. Individuele sessies vinden plaats in Zwijndrecht, eventueel online ook mogelijk.